Prenumerera på RSS flöde

Våra instruktörer

Anna Adelman är grundaren till träningsformen Crossnature och håller även utbildningar i träningskonceptet. Hon har jobbat som ledare för olika tränings- och sportaktiviteter i över 20 år, exempelvis alpin skidåkning och orientering.
Anna är civilekonom, men även utbildad inom hälsa, kost, träning och idrottspsykologi med inriktning på motivation och målinriktad träning. Hon utmanar dig gärna i löparspåret.
Anna Holmstedt är en f.d. elitsimmerska med en bred utbildning inom träning, både när det gäller den tekniska och den mentala biten. I sin roll som lärare arbetar hon dessutom dagligen med att entusiasmera och motivera för bästa prestation.
Anna har utövat de flesta sporter, bland annat handboll, boxning, kampsport, skidåkning, löpning samt det mesta du kan göra på ett gym. Hon är certifierad Crossnatureinstruktör.
Cecilia Ericsson de Contreras har sitt ursprung i dans och gymnastik där hon bland annat har jobbat som ledare. Cecilia är civilekonom och arbetar till vardags som marknadschef. Hon tycker att en god fysisk hälsa är grunden till all prestation och anser träning extra viktigt i det överhettade arbetsliv som många av oss lever. Cecilia har nyligen valt att utbilda sig mer formellt inom hälsa och träning och brinner för att sprida träningsglädje. Hon är certifierad Crossnatureinstruktör.
Peder Ekman är utbildad Personlig Tränare med Hälsoprofil från Axelsons Gymnastiska Institut och jobbar även med det egna företaget PEEK-PT. Han har lång erfarenhet från styrketräning och löpträning och springer gärna långlopp. Peder har även jobbat som pedagog inom skolans värld i 15 år.
För Peder är det viktigt att ha en helhetssyn på hälsa, såväl fysiskt som psykiskt, och han brinner för att få andra att hitta glädjen i träningen. Han är certifierad Crossnatureinstruktör.
Sebastian Lassas är utbildad PT vid PT-School i Stockholm. Själv tränar han allt från löpning, crossfit samt olika lagsporter i form av innebandy och fotboll. Sebastian jobbar även som säljare, men hans största utmaning just nu är kanske rollen som nybliven pappa.
Zulma Thurnell är utbildad hälsocoach med en bred utbildning inom träning, kost och stresshantering. Hon har bakgrund från olika bollsporter, gymträning, skidåkning samt militärträning. Zulma älskar tuffa träningspass och har som mål att ingen ska behöva gå hem och känna att de inte har fått träna så hårt som de önskat på passen. Hon är certifierad Crossnatureinstruktör. .